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jueves, 15 de marzo de 2018

Cigarrillo electrónico, ¿la forma definitiva de dejar de fumar?

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Vapear es una de las mejores maneras de ir dejando de fumar de forma paulatina. Los fumadores que se han pasado al cigarrillo electrónico han notado una mejoría interesante de cara a sus años anteriores como consumidores de tabaco. En este artículo queremos exponer las ventajas que supone el uso de este instrumento. ¿Tienes ganas de dejar el tabaco para siempre?

El cigarrillo electrónico se ha convertido en un instrumental bastante bueno para todas esas personas que no pueden dejar de fumar (puedes leer contenido de utilidad aquí) y que lo han intentado por todos los medios posibles. Con casos de éxito probados, cada vez son más los resultados que se le atribuyen y que por supuesto, hacen que éste vaya ganando prestigio por encima de otros métodos que, aunque han quedado reconocidos, tienen más porcentaje de recaída.

El uso de éste no sólo lo hemos podido ver en España sino también en países como Argentina, donde el consumo de nicotina ha bajado sistemáticamente. A finales de 2012 se registró que fue el 22,3% el porcentaje que teníamos de personas fumadoras mientras que en 2004 era el 32,7%. Saber estos datos alienta mucho y da un intervalo de esperanza bastante grande. ¿Conocías tú de sus buenos resultados?

¿Cuáles son las ventajas (reales) del cigarrillo electrónico?

El tabaco es perjudicial para la salud. Esta realidad es un hecho pero parece que muchas veces nosotros no queremos verlo o no nos damos cuenta sobre ello. La tasa de fallecimientos por abuso de esta sustancia es todavía bastante alta y resulta fundamental que sepamos este detalle con el fin de que nos ayude un poco con nuestro cometido. A continuación, a fin de que sepas algunas ventajas sobre el cigarrillo electrónico, te dejamos con una serie de guiones:

Control del consumo de nicotina

El cigarrillo electrónico es un elemento que nos ayuda con el control del consumo de nicotina. Se supone que somos personas que somos personas que estamos tratando de dejar de fumar y llevar una vida más sana o al menos, libre de humos así que haremos todo lo posible para que tengamos ésta con nosotros cuanto antes. ¿Escogiste ya el estanco al que vas a ir?

Ausencia de humo

El humo es tóxico en todos los aspectos. No solo estamos hablando de un presente que nos daña desde dentro sino que además, también puede afectar a las personas que están a nuestro alrededor. Por si fuese poco, éste se impregna en la ropa de manera permanente y nos deja una sensación de fatiga y no aseo. El cigarrillo electrónico desde luego, nos beneficia en todos los sentidos.

Ahorro de dinero

Aunque en un principio parezca que no, lo cierto es que el cigarrillo electrónico supone un ahorro de dinero interesante. Todo lo que gastamos en nicotina lo podemos emplear en muchas otras cosas y si nos concienciamos sobre ello, sabremos disfrutar mucho más de las ventajas y sobre todo, disponer de algunas cosas que antes ni siquiera habíamos pensado que nos gustaban.

El té, un buen sustitutivo de la nicotina

Cuando nos estamos desenganchando de una sustancia que ha estado presente en nuestras vidas tanto tiempo, de inmediato queremos sustituirla por otra que haga por apagar la ansiedad que tenemos en ese momento. Como complemento amigo podemos añadir el té a la dieta que llevamos y puede que tengamos muchas sorpresas.

Esta bebida tiene muchas formas y a la buena verdad, nos damos cuenta de lo saludable que resulta y que gracias a ella hemos podido dejar un enganche que antes teníamos y del que poco a poco nos estamos quitando. Puede que algunos ni siquiera supiesen que es rooibos pero que ahora hayan sentido un interés especial por él.

¡Ya lo sabes! Si desde hace tiempo estás pensando en dejar de fumar pero sigues con muchos problemas para aceptar que es lo correcto, te invitamos a que te hagas con estos consejos que te hemos dado además de probar una sustancia como el té que es de las mejores para pasar el rato. ¿Hay algún té que sea tu favorito?

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